Doświadczenie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim – kierunek psychologia. Obecnie ukończyłam 4-letni kurs terapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU atestowanej przez PTTPB, jednak egzamin końcowy jest wciąż przede mną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oświatowych, edukacyjnych, a także zajmujących się diagnozą i wsparciem, pracując z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Stale się rozwijam uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach, a także korzystając z superwizji. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Swoją pracę opieram głównie na nurcie poznawczo-behawioralnym. W dominującej części korzystam z klasycznych technik tego podejścia, wspierając się jednocześnie elementami metod trzeciej fali, m.in. terapii schematów, ACT. Stosuję techniki poznawcze wspierające zmianę nieprzystosowawczych myśli i przekonań, techniki behawioralne oddziałujące na zmianę zachowań, a także elementy technik doświadczeniowych, które pomagają w zmianie emocjonalnej.

Obszary specjalizacji

• Zaburzenia emocjonalne
• Osoby neuroróżnorodne (ASD, ADHD)
• Zaburzenia lękowe
• Depresja
• Zaburzenia lękowe (fobie, napady paniki, OCD, lęk uogólniony)
• Zaburzenia nastroju (m.in. depresja)
• Stres 
• Trudności w relacjach
• Trudności życiowe
• Zaburzenia osobowości 

Edukacja

• Uniwersytet Wrocławski – psychologia
• Centrum CBT-EDU – 4-letni kurs w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej (przed podejściem do egzaminu końcowego)

Cennik

• Psychoterapia indywidualna – 220 zł
• Konsultacja psychologiczna – 220 zł