Doświadczenie

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (Akademia Motywacji i Edukacji). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. W pracy z drugą osobą bardzo ważne jest dla mnie budowanie atmosfery otwartości i akceptacji. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem technik dialogu motywującego, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), uważności oraz podejścia skoncentrowanego na współczuciu (CFT). Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności w życiu codziennym, obniżonego nastroju, depresji, zaburzeń lękowych, niskiego poczucia własnej wartości lub mają trudności w relacjach z innymi. Doświadczenie zdobywałam m.in. w trakcie stażu na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga-Północ, jako wolontariuszka w fundacji Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, na stanowisku psychologa w szkole średniej oraz w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży

Obszary specjalizacji

• Kryzys emocjonalny
• Niskie poczucie własnej wartości
• Zaburzenia nastroju
• Fobie
• Zaburzenia koncentracji
• Nerwica natręctw
• Stres
• Kryzys zawodowy
• Zaburzenia lękowe
• Zaburzenia emocjonalne
• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
• Zaburzenia psychiczne
• Zaburzenia psychosomatyczne
• Fobia społeczna
• Kryzys życiowy
• Kryzys w związku
• Depresja
• Zaburzenia osobowości
• Lęki
• Nerwica

Edukacja

• Uniwersytet Warszawski – psychologia
• Czteroletni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywującym – Akademia Motywacji i Edukacji (w trakcie)

Cennik

• Konsultacja psychologiczna – 220 zł
• Konsultacja psychologiczna online – 220 zł
• Psychoterapia indywidualna – 220 zł