Jestem psychologiem, absolwentką Psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Od lat zajmuję się wsparciem psychologicznym osób zmagających się z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń odżywiania, takich jak bulimia, anoreksja, czy inne zaburzenia związane z odżywianiem. W swojej pracy pomagam zarówno pacjentom, jak i ich rodzinom, które często są istotnym elementem wsparcia w procesie zdrowienia. Moja praca obejmuje również pomoc osobom zmagającym się z otyłością, której często towarzyszą skomplikowane emocje, niska samoocena, a także trudności w akceptacji swojego ciała. Poprzez holistyczne podejście, integrujące psychoterapię z elementami coachingu żywieniowego, wspieram moich pacjentów w budowaniu zdrowszych nawyków żywieniowych, poprawie relacji z jedzeniem oraz wypracowaniu stabilnego podejścia do własnego ciała. Wierzę, że zmiana nawyków żywieniowych wymaga nie tylko fizycznych, ale i psychologicznych przekształceń, dlatego kładę duży nacisk na pracę z emocjami oraz przekonaniami, które leżą u podstaw problemów z jedzeniem. Jako psycholog kliniczny pracuję w oparciu o podejście integracyjne, dostosowując metody terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta. W swojej praktyce korzystam z narzędzi poznawczo-behawioralnych, terapii schematów oraz technik wspierających rozwój osobisty, takich jak coaching. Dzięki temu mogę zapewnić kompleksowe wsparcie zarówno w obszarze zdrowia psychicznego, jak i poprawy jakości życia w kontekście codziennych relacji z jedzeniem i ciałem. Ponadto, współpracuję z rodzinami moich pacjentów, ponieważ uważam, że otoczenie może odgrywać kluczową rolę w procesie powrotu do zdrowia. Edukuję bliskich na temat zaburzeń odżywiania oraz wspieram ich w zrozumieniu, jak mogą najlepiej pomóc swoim najbliższym w trudnych chwilach. Moim celem jest nie tylko pomoc w przezwyciężeniu obecnych trudności, ale także wyposażenie pacjentów w narzędzia, które pozwolą im utrzymać zdrowie psychiczne i fizyczne na dłuższą metę.