Ukończyłam studia psychologiczne (specjalność kliniczna) w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Obecnie jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji po ukończeniu czteroletniego całościowego kursu psychoterapii w nurcie integracyjnym akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Od 10 lat zajmuję się udzielaniem wsparcia psychologicznego, nieustannie poszerzając swój warsztat pracy. W psychoterapii bliskie jest mi podejście zakładające, że czynnikiem leczącym jest relacja terapeutyczna. Jest to wyjątkowy rodzaj więzi, który umożliwia, w bezpiecznej przestrzeni, przyjrzenie się sobie, swoim potrzebom, uczuciom, możliwościom, ale również temu, co utrudnia korzystanie ze swojego potencjału i przeżywaniu życia w sposób satysfakcjonujący. Pomagam osobom, które: • doświadczają niskiego poczucie własnej wartości; • znalazły się w trudnej sytuacji życiowej; • stoją w obliczu zmian; • zmagają się ze skutkami trudnych doświadczeń z przeszłości; • są w okresie okołoporodowym, doświadczają obniżonego nastroju, lęku przed porodem; • przeżywają trudności związane z pojawieniem się nowego członka rodziny; • przeżywają stany obniżonego nastroju; • przeżywają nasilony lęk, niepokój i napięcie; • mają trudności z nawiązywaniem i podtrzymywaniem relacji społecznych; • pragną lepiej zrozumieć siebie i przeżywane stany emocjonalne. W pracy terapeutycznej korzystam z technik różnych podejść (psychodynamicznego, egzystencjalno-doświadczeniowego, poznawczo-behawioralnego, systemowego). Skupiam się na budowaniu relacji opartej na akceptacji, poczuciu bezpieczeństwa i szacunku dla przeżyć. Swoją aktywność i techniki pracy dostosowuje do aktualnych zasobów i potrzeb pacjenta. Podczas spotkań zachęcam do swobodnego wyrażania swoich myśli, emocji, skojarzeń. Pomagam w zrozumieniu ich znaczenia. Moja praktyka podlega stałej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.