Індивідуальна психотерапія
Індивідуальна психотерапія це терапевтичний процес, що включає серію сеансів між клієнтом і кваліфікованим психотерапевтом. Під час цього процесу клієнт і всі його проблеми знаходяться в центрі уваги, а терапевт є провідником на шляху до збільшення усвідомленості та досягнення благополуччя. Терапевт допомагає клієнту визначити його проблеми, шукати рішення разом і підтримує його в досягненні поставлених цілей.Umów wizytę
K
M
B
O Centrum Terapii PrzystańOcena pochodzi z znanylekarz.pl
Як це виглядає індивідуальна психотерапія
Формат сеансів індивідуальної психотерапії може змінюватися залежно від терапевтичного підходу та індивідуальних домовленостей. Зазвичай терапевтичні сеанси тривають 50 хвилин і проходять раз на тиждень. Під час сеансів обговорюються ситуації, які викликають дискомфорт, зосереджуючись на супутніх їм емоціях і думках. Важливим елементом психотерапії є встановлення терапевтичних відносин, які забезпечують успішний прогрес процесу.Переваги Індивідуальна психотерапія
- Будівництво здорових відносин
- Набуття навичок подолання важких ситуацій
- Створення та розвиток здорових відносин
- Встановлення та підтримка власних кордонів
- Підвищення самоусвідомлення
- Розуміння та регуляція власних емоцій
Індивідуальна психотерапія може допомогти в таких ситуаціях як
- Кризи у відносинах
- Професійне вигорання
- Тривожні розлади та фобії
- Депресія та розлади настрою
- Травматичні переживання
- Залежності
- Труднощі у встановленні відносин
- Розлади харчової поведінки
- Низька самооцінка
- Покращення якості життя у людей з СДУГ та розладами аутистичного спектру
- Симптоми у людей, що виросли в алкоголічних сім'ях
Індивідуальна психотерапія рекомендується людям які
- Хочуть покращити якість свого життя
- Відчувають труднощі у відносинах та соціальних ситуаціях
- Бороться з тривогами, фобіями та низьким настроєм
- Є жертвами насильства
- Перебувають у кризових ситуаціях
- Не відчувають радості та задоволення від свого життя
Umów wizytę w gabinecie lub konsultację online
Gen Andersa 26/9 WarszawaMetody płatności: Na miejscu lub płatność online
- Indywidualne podejście
- Szeroka sieć specjalistów
- Bezpieczeństwo i poufność
Gdzie przyjmujemy
Gen Andersa 26/9 WarszawaGabinet Centrum Terapii Przystań
Wyspecjalizowany gabinet w pełni dostosowany do prowadzenia psychoterapii
- Dźwiękoszczelne ściany gwarantują pełną prywatność i komfort podczas sesji terapeutycznych
- Wygodne, eleganckie wnętrze zapewnia przyjazną i relaksującą atmosferę
- Zaplecze sanitarne nowoczesne i zawsze czyste
Nasz zespół
Індивідуальна психотерапія
.jpg)
Opinie
Pacjenci o Centrum Terapii Przystań
Masz pytania?
Skontaktuj się z nami jeżeli potrzebujesz pomocy w doborze terapeuty. Nasi specjaliści chętnie odpowiedzą na twoje pytania i pomogą w wyborze najbardziej odpowiedniego terapeuty.
recepcja@terapiaprzystan.plUsługi
Zobacz co jeszcze oferujemy
Psychoterapia indywidualna
220-240 złSprawdź
.svg)
Psychoterapia indywidualna online
220-240 złSprawdź
Konsultacja psychologiczna dla par
320-340 złSprawdź
.svg)
Terapia rodzinna
340-360 złSprawdź
Psychoterapia dzieci i młodzieży
220-240 złSprawdź
O nas
Dlaczego warto nam zaufać?
Nasi psycholodzy regularnie uczestniczą w superwizjach, co pozwala im na bieżąco doskonalić swoje umiejętności. Dzięki temu mogą jeszcze skuteczniej wspierać pacjentów w realizacji ich potrzeb.
Indywidualne podejścieNasi terapeuci dostosowują plan terapii do Twoich unikalnych potrzeb i preferencji
Szeroka sieć specjalistówWspółpracujemy z najlepszymi psychoterapeutami o różnych specjalizacjach
Bezpieczeństwo i poufnośćZapewniamy pełną anonimowość i bezpieczeństwo danych osobowych
Szybkie terminy wizytZapewniamy szybkie i wygodne terminy spotkań, abyś mógł/-a rozpocząć terapię jak najszybciej