Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna to proces, na który składa się seria spotkań klienta z psychoterapeutą. Klient oraz wszystko, co go dotyczy, jest w centrum tego procesu, natomiast psychoterapeuta jest przewodnikiem na drodze do poszerzania świadomości i osiągania dobrostanu. Pomaga zidentyfikować klientowi jego problemy, wspólnie z nim poszukuje rozwiązań oraz towarzyszy mu w osiąganiu wyznaczonych celów.Umów wizytę
K
M
B
O Centrum Terapii PrzystańOcena pochodzi z znanylekarz.pl
Jak wygląda sesja psychoterapii indywidualnej
Forma sesji psychoterapii indywidualnej może się różnić w zależności od nurtu terapeutycznego i indywidualnych ustaleń. Zazwyczaj sesje trwają 50 minut i odbywają się raz w tygodniu. Podczas spotkań omawia się sytuacje, które stwarzają dyskomfort, skupia się na towarzyszących im emocjach oraz myślach. Istotnym elementem psychoterapii jest nawiązanie relacji terapeutycznej, która warunkuje pomyślny przebieg procesu.Korzyści płynące z psychoterapii indywidualnej
- Budowanie zdrowych relacji
- Nabywanie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach
- Tworzenie i rozwijanie satysfakcjonujących związków
- Umiejętne stawianie granic
- Poszerzenie samoświadomości
- Rozumienie i regulacja własnych emocji
Psychoterapia indywidualna może pomóc w sytuacjach takich jak
- Kryzysy w relacjach
- Wypalenie zawodowe
- Lęki i fobie
- Obniżenie nastroju i depresja
- Doświadczenia traumatyczne
- Uzależnienia
- Trudności w nawiązywaniu relacji
- Zaburzenia odżywiania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Poprawa jakości życia u osób z ADHD i zaburzeniami ze spektrum autyzmu
- Objawy występujące u osób DDA/DDD
Psychoterapia indywidualna jest polecana dla osób, które
- Chcą poprawić jakość swojego życia
- Doświadczają trudności w relacjach i sytuacjach społecznych
- Zmagają się z lękami, fobiami i obniżonym nastrojem
- Są ofiarami przemocy
- Znajdują się w sytuacjach kryzysowych
- Nie odczuwają radości i satysfakcji ze swojego życia
Umów wizytę w gabinecie lub konsultację online
Gen Andersa 26/9 WarszawaMetody płatności: Na miejscu lub płatność online
- Indywidualne podejście
- Szeroka sieć specjalistów
- Bezpieczeństwo i poufność
Gdzie przyjmujemy
Gen Andersa 26/9 WarszawaGabinet Centrum Terapii Przystań
Wyspecjalizowany gabinet w pełni dostosowany do prowadzenia psychoterapii
- Dźwiękoszczelne ściany gwarantują pełną prywatność i komfort podczas sesji terapeutycznych
- Wygodne, eleganckie wnętrze zapewnia przyjazną i relaksującą atmosferę
- Zaplecze sanitarne nowoczesne i zawsze czyste
Nasz zespół
Psychoterapia indywidualna
.jpg)
Opinie
Pacjenci o Centrum Terapii Przystań
Masz pytania?
Skontaktuj się z nami jeżeli potrzebujesz pomocy w doborze terapeuty. Nasi specjaliści chętnie odpowiedzą na twoje pytania i pomogą w wyborze najbardziej odpowiedniego terapeuty.
recepcja@terapiaprzystan.plUsługi
Zobacz co jeszcze oferujemy
Psychoterapia indywidualna
220-240 złSprawdź
.svg)
Psychoterapia indywidualna online
220-240 złSprawdź
Konsultacja psychologiczna dla par
320-340 złSprawdź
.svg)
Terapia rodzinna
340-360 złSprawdź
Psychoterapia dzieci i młodzieży
220-240 złSprawdź
O nas
Dlaczego warto nam zaufać?
Nasi psycholodzy regularnie uczestniczą w superwizjach, co pozwala im na bieżąco doskonalić swoje umiejętności. Dzięki temu mogą jeszcze skuteczniej wspierać pacjentów w realizacji ich potrzeb.
Indywidualne podejścieNasi terapeuci dostosowują plan terapii do Twoich unikalnych potrzeb i preferencji
Szeroka sieć specjalistówWspółpracujemy z najlepszymi psychoterapeutami o różnych specjalizacjach
Bezpieczeństwo i poufnośćZapewniamy pełną anonimowość i bezpieczeństwo danych osobowych
Szybkie terminy wizytZapewniamy szybkie i wygodne terminy spotkań, abyś mógł/-a rozpocząć terapię jak najszybciej